Setiap sel dalam tubuh kita membutuhkan energi untuk berfungsi, mulai dari sel otak yang memproses pikiran hingga sel otot yang memungkinkan kita bergerak. Glukosa adalah sumber energi vital bagi sel-sel ini, dan peran karbohidrat sebagai penyedia glukosa tak tergantikan. Memahami peran karbohidrat dalam produksi energi seluler adalah fondasi untuk menjaga kesehatan dan vitalitas tubuh secara …