Gula berlebihan adalah Ancaman Senyap yang secara perlahan merusak kesehatan, terutama saat memasuki usia emas. Konsumsi gula yang tinggi tidak hanya berujung pada diabetes, tetapi juga mempercepat proses penuaan dan peradangan kronis di seluruh tubuh. Di usia lanjut, tubuh kurang efisien dalam memproses glukosa, sehingga efek negatif dari gula menjadi jauh lebih cepat terasa, merampas …