Kurap, infeksi jamur kulit yang ditandai dengan lingkaran merah bersisik, seringkali datang dengan rasa gatal yang luar biasa menjengkelkan. Keinginan untuk menggaruk memang sulit ditahan, namun justru dapat memperparah kondisi dan memperlambat penyembuhan. Jangan khawatir! Ada beberapa langkah cepat dan efektif yang bisa Anda lakukan di rumah untuk meredakan gatal akibat kurap dan memberikan Anda sedikit kelegaan sementara.
Langkah 1: Kompres Dingin untuk Sensasi Meredakan Instan
Salah satu cara tercepat dan termudah untuk meredakan rasa gatal akibat kurap adalah dengan kompres dingin. Sensasi dingin dapat membantu mengurangi peradangan dan menumpulkan ujung saraf yang mengirimkan sinyal gatal ke otak.
- Caranya: Basahi kain bersih dengan air dingin atau bungkus beberapa bongkah es dengan kain tipis. Tempelkan kompres dingin pada area kulit yang terasa gatal selama 5-10 menit. Ulangi beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.
- Perhatian: Jangan menempelkan es langsung ke kulit karena dapat menyebabkan iritasi. Pastikan selalu menggunakan pembungkus kain.
Langkah 2: Mandi Air Suam dengan Tambahan Oatmeal Koloid
Mandi dapat membantu membersihkan kulit dari keringat dan iritan yang dapat memperparah gatal. Namun, hindari air panas yang justru bisa membuat kulit semakin kering dan gatal. Mandi air suam dengan tambahan oatmeal koloid dapat memberikan efek menenangkan dan meredakan peradangan.
- Caranya: Tambahkan satu cangkir oatmeal koloid ke dalam bak mandi berisi air suam. Aduk hingga merata. Berendamlah selama 15-20 menit. Setelah selesai, keringkan tubuh dengan cara menepuk-nepuk lembut, jangan menggosok.
- Alternatif: Jika tidak memiliki bak mandi, Anda bisa membuat pasta dari oatmeal koloid dan sedikit air, lalu mengoleskannya langsung pada area yang gatal selama beberapa menit
Langkah 3: Kenakan Pakaian Longgar dan Hindari Iritan
Pakaian yang ketat dan berbahan sintetis dapat memerangkap kelembaban dan panas di kulit, yang dapat memperburuk rasa gatal akibat kurap.
- Pilih Bahan yang Lembut: Hindari pakaian berbahan wol atau serat sintetis yang kasar dan dapat menggesek kulit yang meradang.
- Hindari Produk yang Mengiritasi: Sementara waktu, hindari penggunaan sabun, deterjen, atau losion yang mengandung pewangi kuat atau bahan kimia keras yang dapat memperparah gatal. Pilih produk yang lembut dan hypoallergenic.