Kota Bogor selalu identik dengan curah hujan yang tinggi dan suhu udara yang relatif lebih rendah dibandingkan dengan kota-kota lain di sekitarnya. Bagi warga maupun mahasiswa kesehatan di wilayah ini, fenomena Bogor Mood Booster sering kali dirasakan dalam bentuk peningkatan keinginan untuk mengonsumsi makanan hangat saat hujan turun. Namun, di balik kenyamanan tersebut, terdapat penjelasan …

Kota Bogor yang selama ini dikenal sebagai kota hujan dan pusat penelitian botani, kini memperluas cakrawala risetnya ke bidang yang sangat unik dan menyentuh sisi kemanusiaan. Otoritas setempat baru saja mengumumkan bahwa Bogor Bangun Pusat Riset Komunikasi dengan hewan sebagai metode terapi penyembuhan bagi pasien dengan gangguan saraf, autisme, hingga trauma psikis berat. Fasilitas ini …

Masa menyusui merupakan periode krusial bagi pertumbuhan bayi, namun tidak sedikit ibu yang menghadapi tantangan berupa produksi air susu yang kurang mencukupi. Penggunaan galaktogog alami atau zat yang dapat meningkatkan suplai ASI kini mulai banyak dieksplorasi kembali melalui kekayaan nabati yang tersedia di sekitar kita. Di wilayah Bogor, yang memiliki akses terhadap berbagai komoditas perkebunan, …

Banyak orang meremehkan peran istirahat dan lebih fokus pada konsumsi obat-obatan saat sedang jatuh sakit. Padahal, di tahun 2026, sains kedokteran semakin mempertegas bahwa kualitas tidur yang baik adalah fase di mana tubuh melakukan perbaikan jaringan dan penguatan sistem imun secara maksimal. Konsep Sleep Hygiene atau kebersihan tidur menjadi edukasi penting di STIKES Bogor untuk …

Perubahan cuaca menuju suhu yang lebih rendah sering kali membawa dampak kurang nyaman bagi mereka yang memiliki riwayat masalah pada persendian. Kondisi ini biasanya dipicu oleh kontraksi jaringan otot dan penurunan sirkulasi cairan sinovial yang mengakibatkan rasa kaku saat bergerak di pagi hari. Penggunaan ramuan kayu manis dan madu telah lama dikenal sebagai kombinasi emas …

Oksigen adalah nutrisi utama bagi otak, dan bagaimana kita menghirupnya sangat menentukan kondisi kesehatan internal kita secara menyeluruh. Melakukan Latihan Pernapasan yang sadar, seperti teknik pernapasan diafragma, mampu mengubah kondisi fisiologis tubuh hanya dalam hitungan menit. Dengan mengatur ritme napas, kita mengirimkan sinyal langsung ke otak untuk menurunkan tingkat kewaspadaan yang berlebihan. Hal ini sangat …

Bogor, yang dikenal dengan sebutan Kota Hujan, memiliki karakteristik udara yang cenderung lembap dan suhu yang relatif rendah, terutama saat memasuki musim penghujan. Bagi sebagian besar warga, cuaca ini mungkin terasa menyejukkan, namun bagi penderita urtikaria dingin, kondisi ini menjadi tantangan kesehatan yang nyata. Upaya untuk obati alergi dingin menjadi topik yang sangat relevan dicari …

Inovasi di dunia kesehatan sering kali muncul dari persilangan dengan bidang seni, seperti yang dilakukan melalui proyek Ecoprint & Kesehatan oleh mahasiswa kreatif di STIKES Bogor. Ecoprint adalah teknik mencetak motif pada kain menggunakan bahan-bahan alami seperti daun, bunga, dan batang tanaman yang mengandung pigmen warna. Mahasiswa melihat potensi teknik ini bukan hanya sebagai karya …